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1个柿子10副药?秋柿这样吃,让血管“年轻”20岁丨今天吃啥

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柿子是什么

柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实,品种有1000多个。

河北北京一带的磨盘柿、莲花柿,甜心柿,山东的牛心柿、耿饼柿、铃灯柿、鸡心柿、红柿、干帽柿、马奶头、绵柿、大红袍柿、罗田甜柿等。

根据其在树上成熟前能否自然脱涩分为涩柿和甜柿两类。

前者(我国上市的柿子大多数属于此类)必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用,而后者主要是来自日本的“冬柿”,成熟时已经脱涩。

农村一般用石灰水浸泡,这样获得的脱涩果品脆一些,北方人称为“懒柿子”。

柿子的营养价值


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